Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) является наиболее распространенным заболеванием сердечнососудистой системы. Это главная причина смерти, как среди мужчин, так и среди женщин.

ИБС - заболевание коронарных артерий сердца. Они обеспечивают кровоснабжения, следовательно, и питание сердечной мышцы – миокарда. Основная причина возникновения ИБС – атеросклероз, когда атеросклеротическая бляшка в стенках коронарных артерий сужает их просвет, ухудшая кровоток и вызывая ишемию миокарда. Чаще всего это процесс хронический, но иногда может возникнуть и острый случай, когда внезапно разрывается бляшка или коронарная артерия закупоривается оторвавшимся тромбом.

Факторы риска

Факторами риска развития ИБС являются:

высокий уровень липопротеидов низкой плотности (ЛПНП);
низкий уровень липопротеидов высокой плотности (ЛПВП);
высокое артериальное давление;
семейный анамнез;
сахарный диабет;
курение;
постменопауза у женщин;
возраст старше 45 лет для мужчин;
ожирение.

Многочисленные исследования последних лет показали, что ишемическая болезнь сердца начинается чуть ли не в детском возрасте и к подростковым годам в коронарных артериях уже могут обнаруживаться бляшки. Однако так же уверенно можно сказать, что профилактические меры, применяемые с ранних лет, и здоровый образ жизни могут значительно замедлить развитие ИБС.

Более того, в последнее время всё чаще появляется надежда, что ИБС может даже регрессировать, благодаря этим профилактическим мерам.

Профилактика ИБС

Методами профилактики ИБС являются:

правильное, сбалансированное питание;
физическая активность;
контроль веса;
контроль артериального давления;
полноценный здоровый сон;
отказ от вредных привычек.

Типичными настораживающими признаками ИБС являются боль в груди, одышка, сердцебиение, усталость, чувство страха смерти, тревожность. Они могут возникнуть как во время физической или психоэмоциональной нагрузки, так и в покое или даже во время сна.

Если вы чувствуете какой-либо из этих симптомов, не откладывайте и обратитесь за консультацией врача-кардиолога.

Автор статьи - Добромыслова Наталья Евгеньевна