Лечение плоскостопия

Лечение плоскостопия Плоскостопием называется деформация свода стопы, из-за которой она не может качественно выполнять свою функцию. Стопа человека является физиологическим амортизатором, который защищает организм от толчков и ударов при движении, а также помогает сохранять равновесие. Амортизационный механизм включает продольный и поперечный свод, где прочная система мышц и связок придает стопе изогнутую форму. Продольный свод изгибает стопу от пятки до сустава большого пальца. Поперечный находится у основания пальцев ног.

В норме корсет из мышц и связок надежно фиксирует свод стопы, придавая ему анатомически правильное положение. Но, если по каким-либо причинам фиксация сводов ослабевает, то стопа будто «сплющивается», распластывается и оседает. Это является основным признаком развития плоскостопия. Патология может затронуть один из сводов, либо сразу оба.

Уменьшение и потеря извитости стопы создает серьезные трудности при ходьбе. Каждое движение вызывает сильное сотрясение. Ноги быстро устают, резко возрастает травматизм, болезни суставов, нарушения в позвоночнике. Плоскостопие бывает врожденным и приобретённым.

Виды и особенности деформации свода

Врожденные деформации свода стопы выявляются у 3% больных. Они развиваются из-за пороков внутриутробного развития. У 80% людей диагностируют статистическое плоскостопие, вызванное слабостью мышечно-связочного аппарата ступни и голени из-за повышенных статических нагрузок. Ортопеды также отмечают наследственную предрасположенность к развитию патологии. Риск развития болезни увеличивается:

при ожирении (в особенности после быстрого набора веса);
из-за длительной работы сидя или стоя;
в силу естественного старения организма;
после травм и переломов;
вследствие перенесённого рахита или остеомиелита;
из-за отсутствия физической активности;
при ношении неправильно подобранной или обуви на высоком каблуке.

В чем опасность патологии?

Нарушение функциональности стоп вызывает следующие проблемы:

изменяется походка и осанка, исчезает легкость, походка становится тяжелой, появляется косолапость;
появляется болезненность и развивается патологические процессы в стопах;
происходят патологические изменения в коленном и тазобедренном суставах, позвоночном столбе;
появляются головные боли.

Заподозрить начало болезни можно по следующим симптомам:

обувь стала быстро изнашиваться с внутренней стороны;
беспокоит сильная усталость ног после длительной ходьбы;
после работы стоя ноги отекают и болят, появились судороги в конце дня и по ночам;
увеличился размер ноги и ширина ступни.

Как определить плоскостопие?

Признаки патологии различаются в зависимости от вида и степени тяжести болезни. По степени выраженности симптомов различают несколько стадий болезни:

Стадия предболезнь. Стопа практически не изменена. Больного беспокоит повышенная утомляемость ног и боль в стопах от долгого нахождения в вертикальном положении.
Перемежающееся плоскостопие. Изменения носят временный характер, после отдыха стопа восстанавливается. Боль и дискомфорт при статической нагрузке усиливается.
I стадия. Деформация мало выражена. Свод практически не изменен, высота свода не менее 25 мм. Появляется боль на надавливании на стопу. Усталость и отеки ног становятся регулярными.
II стадия. Свод стопы менее 17 мм. Выраженный и сильный болевой синдром. Нарушение походки, появление боли в коленном суставе.
III стадия. Свода стопы практически нет. Значительные трудности при ходьбе, даже непродолжительной. Боль и отеки становятся постоянными. Беспокоит боль в крупных суставах, пояснице, головные боли.

Деформация поперечного свода характеризуется смещением и выпиранием плюсневой кости большого пальца. Пальцы ног приобретают молокообразную форму. Чем больше деформация, тем больше выпирает кость. Пораженный сустав часто воспаляется, отекает. При сильной степени боль становится постоянной. Сложно подобрать обувь.

Диагностика нарушений свода стопы

Для диагностики степени выраженности плоскостопия используются два метода:

плантография – исследование и анализ отпечатка свода стопы с помощью плантографа;
рентгенография стопы – исследование стопы при помощи рентгеновского излучения.

Схема лечения плоскостопия зависит от степени выраженности болезни, возраста пациента, наличия сопутствующих патологий. Самый оптимистичный прогноз в плане полного излечения можно дать только в отношении детей, ведь исправить нарушения свода стопы в период его формирования проще, чем по завершении этого процесса. Лечение взрослых людей позволяет приостановить развития болезни, уменьшить боль и дискомфорта при ходьбе, укрепить мышцы и связки.

Если стопа деформирована важно правильно выбирать обувь. Она должна быть удобной, не тесной, точно по размеру и обязательно с ортопедическими стельками.

Основные методы терапии

При лечении плоскостопия в стадии предболезнь и I степени можно скорректировать деформацию свода. В более тяжелых случаях лечение направлено на предупреждение развития болезни и хирургическую коррекцию деформаций. Схема терапии болезни включает:

Медикаментозную терапию, с приёмом препаратов для уменьшения боли и воспаления.
Лечебную физическую культуру. Комплекс упражнений для лечения и профилактики деформации свода нужно выполнять каждый день. Гимнастика активизирует кровообращение, иннервацию и обменные процессы тканей, укрепляет мышцы и связки, восстанавливает и увеличивает объем движения в суставах.
Физиотерапия помогает уменьшить боль, снять воспаление и отеки. Применяется массаж, фонофорез, магнитная терапия, электрофорез.
Оперативное лечение. Операции проводятся для восстановления сильно деформированной стопы.

Ноги быстро устают при ходьбе, стопы часто болят и отекают – возможно это симптомы деформации свода стопы? Консультация врача поможет выявить причину боли и дискомфорта. При обращении к врачу на начальной стадии плоскостопия можно добиться значительно улучшения состояния и предупредить развитие патологии. Специалисты по лечению плоскостопия многопрофильной клиники «Longa Vita»:

проводят комплексную диагностику нарушений свода стопы;
консультируют по подбору ортопедических стелек и изменению образа жизни;
проводят занятия ЛФК и обучают основным упражнениям для домашних тренировок;
подбирают эффективные и безопасные средства обезболивания;
проводят сеансы физиотерапии и массажа.

Запись на консультацию ортопеда по телефону или с помощью формы онлайн записи на сайте.